Когда погода станет теплее, у вас может возникнуть желание попробовать более светлый цвет волос. Салон может быть дорогим и отнимать много времени. Не проще ли и дешевле нанести на волосы лимонный сок и посидеть немного на солнце? Вы даже можете делать это, работая на ноутбуке или читая книгу.
Хотя трюк с лимонным соком известен уже давно, возрождение интереса может быть связано с модным акцентом на натуральные решения для ухода за кожей и волосами. Мы расскажем, работает ли это, является ли это жизнеспособной альтернативой окрашиванию в домашних условиях или в салоне, а также как ухаживать за волосами при использовании лимонного сока или традиционной краски.
Осветлит ли лимонный сок ваши волосы?
Возможно. Лимонный сок может изменить тон ваших волос из-за реакции, возникающей при воздействии на них ультрафиолетовых лучей.
Согласно исследованиям, то, как волосы меняют цвет под воздействием солнца, является результатом повреждения ультрафиолетовыми лучами. Это более вероятно, если у вас изначально более светлые локоны. Если вы когда-нибудь были светловолосым ребенком, вы, возможно, помните, какими выгоревшими на солнце вашими волосами в летние месяцы.
Для максимального эффекта необходимо солнце плюс лимонный сок. Лимонный сок усиливает воздействие солнца на волосы. Кислоты лимона разрушают кутикулу волос, позволяя солнечным лучам проникать глубже.
Теоретически это могут сделать только кислоты лимонного сока, но это очень неэффективный способ осветления волос: он занимает много времени и дает посредственные результаты.
Это безопасно и эффективно?
Нет доступных исследований о преимуществах и безопасности использования лимонного сока для осветления волос. За некоторыми редкими исключениями, лимонный сок и УФ-излучение в целом безопасны, но вы можете не получить желаемого результата, и это, вероятно, не самая полезная практика. Проблема в непредсказуемых результатах. Естественно, именно так и работает окраска. Частично этот процесс удаляет защитное покрытие с волос, позволяя проявиться другому цвету.
Если у вас темные волосы, лимонный сок и солнечный свет, вероятно, не дадут вам идеальный цвет. А если ваши волосы уже мелированы, и вы пытаетесь улучшить их с помощью лимонного сока? Вместо этого вы можете получить медный оттенок.
Естественно, светло-русый — единственная отправная точка, которая, скорее всего, даст желаемый эффект осветления. Скорее всего, вы либо не заметите особой разницы, либо получите медный оттенок.
Согласно исследованию, ультрафиолетовые лучи также влияют на структуру волос, что может вызвать их пересыхание и сделать волосы более ломкими. Если ваши волосы уже окрашены, ультрафиолетовые лучи могут привести к выцветанию цвета, поэтому вы также можете принести своим волосам больше вреда, чем пользы. Сочетание кислот лимонного сока и ультрафиолетовых лучей может привести к тому, что ваши волосы останутся блеклыми, сухими и ломкими.
Лучше ли натуральный цвет волос?
Одна из причин, по которой лимонный сок может быть привлекательным, заключается в том, что это фруктовый сок и поэтому он кажется более естественным вариантом. Если вас беспокоит безопасность обычной краски для волос, имейте в виду, что большинство исследований не обнаружили сильной связи между использованием краски для волос и раком, но необходимы дополнительные исследования.
Небольшое количество химических веществ, содержащихся в краске для волос, впитывается через кожу головы, и сегодня эксперты дают зеленый свет окрашиванию волос во время беременности. Тем не менее, всегда обращайтесь к своему акушеру-гинекологу за конкретными рекомендациями.
Во всем есть химикаты, и лимонный сок не решает этой проблемы. Соединения в лимонном соке также являются химическими веществами. Натуральные ингредиенты могут вызвать больше проблем, чем синтетические. Как отмечалось в редакционной статье журнала JAMA Dermatology за сентябрь 2019 года, «натуральный» — это маркетинговый термин, который не обязательно означает более безопасный или более эффективный. Натуральные продукты часто содержат растительные экстракты, которые вызывают раздражение, аллергические реакции кожи и реакции в связи с пребыванием на солнце, пишут авторы.
Один очень конкретный пример? Прошлые исследования показали, что сочетание некоторых цитрусовых соков, в том числе лимонного, и воздействия ультрафиолета может вызвать состояние, называемое фитофотодерматитом. Его часто называют «дерматитом Маргариты» из-за его склонности проявляться на руках, когда проливается цитрусовый, пьянящий напиток.
Как безопасно осветлить волосы
Независимо от того, как вы хотите осветлить волосы, помните об этих четырех советах, чтобы сделать это безопасно и эффективно.
1. Обратитесь к профессионалу (или принесите коробку домой)
Что касается «естественных» способов осветления волос, нет никаких предложений. Лучше не играть дома в химика, тем более, что в аптеках много доступных и относительно недорогих красителей. В конечном счете, вам лучше воспользоваться набором для окрашивания дома или записаться на прием в салон.
Преимущество окрашивания волос профессиональным стилистом и колористом заключается в том, что они не только знают, что делают, но также могут посоветовать вам цвет или продукт для вашего конкретного цвета, текстуры и текущего состояния ваших волос.
2. Меньше значит больше
Если вы используете набор для окрашивания в домашних условиях, внесите более тонкие изменения. Вместо того, чтобы становиться блондинкой, если вы натуральная темная брюнетка (или наоборот), приобретите краситель, который находится в пределах трех оттенков вашего естественного цвета. Более радикальные меры требуют большего ущерба, и для получения наиболее безопасных и предсказуемых результатов лучше доверить это профессионалу.
Более того, цветокоррекция на дому часто требует больше времени и денег, чем если бы вы изначально делали это в салоне. Это также требует дополнительной обработки уже поврежденных волос.
3. Следите за реакцией
Краска для волос может вызвать аллергическую реакцию на коже, поэтому, если вы заметили сыпь, покраснение, отек, жжение или зуд, вам необходимо прекратить красить волосы и обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы проверить вас на аллергию.
4. Заботьтесь о своем цвете
Специальный шампунь и кондиционер, а также другие продукты, такие как маски для волос, предназначенные для окрашенных волос, помогают сохранить цвет и улучшить здоровье ваших волос, восстанавливая влажность и силу.
Итог: придерживайтесь профессиональных методов осветления волос
Если у вас от природы очень светлые волосы, лимонный сок (плюс солнце) может дать непостоянный или посредственный результат, а не тот загорелый пляжный вид, к которому вы стремитесь. В большинстве случаев лучше обратиться к профессионалу или использовать профессиональный продукт в домашних условиях.