Возможно, вы использовали алоэ вера, чтобы успокоить солнечные ожоги, но знаете ли вы, что оно также может принести пользу вашим волосам? Вот что нужно знать о том, как алоэ вера может укрепить ваши волосы и помочь справиться с зудом кожи головы или жирными прядями.
Как алоэ вера может помочь вашим волосам
Растение алоэ вера использовалось на протяжении тысячелетий, начиная с 1750 года до нашей эры. Существует более 450 видов алоэ вера. Это суккулентное растение, произрастающее в жарком и сухом климате по всему миру.
Оно полезно при многих проблемах с кожей, таких как раны, прыщи и ожоги. Алоэ вера также употребляют в пищу и в напитках и могут принести пользу при воспалительных заболеваниях кишечника, диабете, гепатите и других заболеваниях.
Но научных исследований о его влиянии на волосы было мало. Исследования его преимуществ в целом были неоднозначными. Но это может быть потому, что у него так много свойств и активных ингредиентов. Разнообразные эффекты алоэ вера могут быть обусловлены сочетанием химических веществ и активных ингредиентов.
Вот некоторые из преимуществ алоэ вера для волос:
- укрепляет волосы: алоэ вера содержит множество активных ингредиентов и минералов, которые могут помочь укрепить ваши волосы. Оно содержит жирные кислоты и аминокислоты, а также богат витаминами А, В12, С и Е. Они играют важную роль в здоровье волосяных фолликулов.
- контролирует жирность волос: алоэ вера содержит ферменты, которые расщепляют жиры и таким образом удаляют с волос излишки жира (кожного сала);
- помогает при зуде кожи головы: себорейный дерматит — распространенное воспалительное заболевание кожи, которое поражает кожу головы. Он вызывает перхоть, покраснение кожи и шелушащиеся пятна. Исследователи обнаружили, что алоэ вера может значительно уменьшить шелушение и зуд;
- защита от УФ-повреждений: исследование показало, что свежий сок алоэ вера обеспечивает защиту от ультрафиолетового (УФ) излучения, исходящего от солнца. Воздействие ультрафиолета может привести к тому, что волосы потеряют блеск и цвет, станут грубыми и менее эластичными, что приведет к ломкости. Степень защиты от ультрафиолета зависит от типа волос;
- рост волос: некоторые люди говорят, что алоэ вера способствует росту волос, но научных доказательств нет. Тем не менее, исследователи полагают, что алоэнин, химическое соединение в растении, является основным фактором, способствующим росту волос, который обнаруживается у людей с состоянием выпадения волос, называемым алопецией. Его использовали для улучшения здоровья волос и уменьшения их ломкости, что способствует росту волос.
Риски Алоэ Вера
В целом, существует мало рисков при использовании алоэ вера на коже. У некоторых людей может быть аллергия на него и сыпь на коже. Проверьте, чтобы убедиться, потерев небольшое количество на внутренней стороне запястья. Подождите около 2 часов, чтобы посмотреть, есть ли у вашей кожи какая-либо реакция.
Если вы используете стероидные кремы, такие как гидрокортизон, будьте осторожны с алоэ вера. Это может увеличить количество кортизона, поглощаемого кожей.
Также будьте осторожны, если вы планируете употреблять алоэ вера. Латекс алоэ вера и экстракты цельных листьев, вероятно, небезопасны в больших дозах. Побочные эффекты включают проблемы с почками, спазмы в животе и диарею. Также возможны взаимодействия с такими лекарствами, как антикоагулянты и лекарства от диабета.