Журнал о трихологии: здоровье и красота волос
Блог трихолога о диагностике и лечении проблем с волосами
В этой статье мы поможем вам разобраться в научных данных, связывающих дефицит витаминов с выпадением волос. Вы узнаете, как распознать симптомы и поставить диагноз. Мы также предоставим советы по питанию, разработанные экспертом по питанию, и натуральные средства, которые, наряду с медицинским лечением, могут помочь вернуть вашим волосам здоровье.
Продолжить чтение
В этой статье мы рассмотрим, как зима влияет на ваши волосы, и изучим лучшие витамины для восстановления их силы и блеска.
Продолжить чтение
Витамин E является антиоксидантом, который поддерживает иммунную систему и может помочь организму бороться с хроническими заболеваниями, такими как рак, хотя для подтверждения этих преимуществ необходимы дополнительные исследования. Он существует в восьми химических формах. Альфа-токоферол является наиболее активной формой витамина E в организме человека.
Продолжить чтение
С возрастом текстура ваших волос меняется естественным образом. Эти изменения могут различаться в зависимости от типа ваших волос. Если вы заметили, что ваши вьющиеся локоны стали менее упругими или прямые волосы стали более волнистыми или жесткими, не все потеряно!
Продолжить чтение
Витамин D — важное питательное вещество, необходимое для нашего здоровья. Он повышает иммунитет, сохраняет кости крепкими, а кожу здоровой, стимулирует рост клеток и помогает создавать новые волосяные фолликулы. Вы усваиваете витамин D в первую очередь под воздействием солнца, но вы можете принимать пищевые добавки и есть определенные продукты, чтобы увеличить потребление этого питательного вещества.
Продолжить чтение
Перманентная и полуперманентная краска для волос может стать быстрым и простым способом изменить ваш образ. Но бывают случаи, когда вы красите волосы и не в восторге от результата. Последней тенденцией в устранении эффекта краски для волос является использование порошкообразной аскорбиновой кислоты, также известной как витамин С.
Продолжить чтение
Во многих культурах мира волосы считаются признаком красоты и здоровья. К сожалению, для многих людей вырастить здоровые волосы является проблемой. Это привело к увеличению количества добавок для волос на рынке.
Продолжить чтение