Использование масел, масок для волос и некоторых кондиционеров может помочь увлажнить волосы после обесцвечивания. Также стоит избегать воздействия высоких температур, которое может ещё больше высушить волосы.
Независимо от того, красите ли вы волосы самостоятельно дома или пользуетесь услугами парикмахера, большинство средств для осветления волос содержат некоторое количество отбеливателя. И не зря: осветление по-прежнему остаётся одним из самых простых и быстрых способов удалить пигмент с волос.
Но изменение цвета волос с помощью осветлителя не обходится даром. Осветлитель — это агрессивное вещество, которое разрушает белки волос, чтобы удалить цвет. После того, как осветлитель смывается, ваши волосы становятся светлее и значительно слабее.
Ломкость, пушистость и сухость — лишь некоторые из побочных эффектов, которые могут возникнуть после обесцвечивания волос. В этой статье вы найдете советы, которые помогут восстановить силу и мягкость волос после обесцвечивания.
Советы по увлажнению
Одна из причин, по которой обесцвеченные волосы выглядят «сожженными» или пушащимися, заключается в повреждении кутикулы — слоя, удерживающего влагу. Пока кутикула восстанавливается, вы можете использовать другие средства, чтобы запечатать влагу в волосах и вернуть им блеск и сияние.
1. Оливковое масло
Несколько капель оливкового масла могут значительно оживить ваши волосы. Используйте всего пару капель за раз, нанося масло подушечками пальцев, уделяя особое внимание кончикам волос.
2. Кокосовое масло
Кокосовое масло также может уплотнить волосы и предотвратить потерю белка. Разотрите немного кокосового масла между ладонями, чтобы согреть его, прежде чем наносить на сухие, вьющиеся участки волос, а также на кончики.
3. Аргановое масло
Аргановое масло богато антиоксидантами, которые помогают защитить волосы от дальнейшего повреждения. Используйте несколько капель после укладки, чтобы сохранить влагу и придать волосам блеск.
4. Миндальное масло
Миндальное масло богато белками и витамином Е, которые могут связываться с волосами и укреплять их. Оно также может заполнить пробелы в структуре волос, из-за которых они становятся ломкими после обесцвечивания.
Наносите несколько капель на волосы каждый день перед выходом на улицу или используйте миндальное масло в качестве ингредиента в маске глубокого кондиционирования.
5. Используйте защиту от солнца
После обесцвечивания волосы подвержены ожогам от горячей укладки и солнца. Солнцезащитный крем для волос также защищает кожу головы, которая может раздражаться из-за воздействия обесцвечивающего средства. Вы можете использовать спрей с SPF, специально разработанный для волос, или поискать средства для волос с SPF.
6. Маски для волос своими руками
Маски для волос с увлажняющими ингредиентами, такими как авокадо, мёд и яичный белок, могут вернуть волосам мягкость и эластичность. Вы можете применять маски для волос, приготовленные из простых ингредиентов, которые есть в наличии, два-три раза в неделю, пока состояние волос не начнёт улучшаться.
7. Промывание рисовой водой
Ополаскивание волос водой, в которой варился рис, может помочь сделать их более крепкими. Рисовая вода содержит инозитол, который можно использовать для восстановления волос изнутри.
Как сделать рисовую воду:
- приготовьте рисовую воду, сварив рис и процедив его, затем оставьте ее на ночь в холодильнике;
- для достижения наилучшего результата перелейте небольшое количество средства в емкость, которую удобно использовать в душе;
- если волосы сильно повреждены, можно ополаскивать волосы рисовой водой каждый день.
8. Несмываемый кондиционер
Несмываемые кондиционеры, доступные практически в любом магазине косметики и супермаркете, помогут восстановить волосы, поврежденные обесцвечиванием. Некоторые из них имеют густую текстуру, и их можно наносить в душе. Другие же представляют собой простые спреи, которые можно наносить на волосы перед выходом из дома.
Внимательно следуйте указаниям на этикетке и выбирайте продукты, которые обладают увлажняющим эффектом и способствуют выработке кератина.
9. Избегайте горячей укладки
Сразу после обесцвечивания волосы особенно сухие и уязвимы к повреждениям при горячей укладке. Сократите частоту сушки феном, завивки или выпрямления волос горячими инструментами в течение нескольких недель после обесцвечивания.
Когда вы будете готовы снова прибегнуть к горячей укладке, сведите ее к минимуму — максимум один-два раза в неделю.
10. Будьте осторожны с хлором
После того, как отбеливатель ослабил прочность ваших волос, хлор может усугубить проблему и сделать их ещё слабее. Хлор также может придать обесцвеченным волосам медно-русый, зеленоватый или морковно-оранжевый оттенок.
Ополаскивайте волосы прохладной водой непосредственно перед тем, как окунуться в бассейн или другой источник хлорированной воды. Повторно ополаскивайте волосы сразу после купания в хлорированной воде. В течение двух недель после обесцвечивания рекомендуется использовать шапочку для плавания, чтобы защитить волосы.
11. Расчесывайте волосы только мокрыми
Обесцвеченные волосы более склонны к запутыванию. Для достижения наилучшего результата используйте расческу с редкими зубьями или влажную щетку с гибкой щетиной.
12. Сократите использование шампуней
При обесцвечивании волос вы также удаляете естественные масла из волосяного фолликула. Пока фолликул восстанавливается, сократите частоту мытья головы. К этому нужно привыкнуть, но многие отмечают, что их волосы отлично реагируют на мытье один-два раза в неделю.
13. Ополаскивание прохладной водой
Волосы, поврежденные воздействием высоких температур, нельзя мыть обжигающе горячей водой. Пар из душа может повредить кутикулу волоса и привести к дальнейшему повреждению волос. При мытье волос поддерживайте температуру воды средней или чуть теплой. Завершите мытье прохладной водой, чтобы сохранить влагу.
14. Сделайте стрижку
Обрезание секущихся кончиков может вдохнуть новую жизнь в волосы, поврежденные обесцвечиванием. Попросите парикмахера подстричь волосы на 5-7,5 см — это может показаться, будто гора с плеч свалилась.
Как увлажнить вьющиеся волосы
Вьющиеся волосы наиболее подвержены сухости. Это связано с тем, что кожному салу кожи головы требуется больше времени, чтобы добраться до остальных локонов. Слишком частое мытье и укладка кудрявых волос могут усугубить ситуацию.
Сухие, вьющиеся волосы можно побаловать глубоко увлажняющими шампунями и кондиционерами. Ищите растительные масла в списке ингредиентов, например:
- авокадо;
- миндаль;
- аргановое масло;
- оливковое;
- моной;
- кокос.
Известно, что они помогают удерживать влагу. Вы также можете использовать эти масла отдельно в качестве еженедельной маски для волос.
Как увлажнить густые и жесткие волосы
Если ваши густые волосы из сухих превратились в жёсткие, вам стоит подумать о глубоком увлажняющем уходе. Масло ши известно своим эффективным средством для очень сухих волос благодаря высокому содержанию жирных кислот и антиоксидантов.
Вы также можете использовать маску для волос раз в неделю для восстановления увлажненности. Всегда используйте термозащитный спрей перед использованием горячих инструментов.
Как увлажнить тонкие волосы
Тонкие волосы менее подвержены естественному истощению влаги, поскольку у кожного сала больше шансов проникнуть в пряди.
Если вы красите волосы, используете горячие инструменты или слишком часто моете голову, ваши волосы могут стать сухими. Можно использовать лёгкий шампунь и кондиционер, предназначенные для тонких волос.
Также лучше увлажнять только кончики волос. Нанесение кондиционера на и без того жирную кожу головы утяжелит волосы. Для тонких волос подойдут натуральные средства на основе масел жожоба и лаванды.
Как увлажнить седые волосы
Седые волосы, как правило, более сухие из-за естественного процесса старения, который замедляет активность сальных желез.
Восполнить потерю влаги можно с помощью глубоко увлажняющего шампуня и кондиционера, а также несмываемого увлажняющего спрея. Сокращение частоты мытья волос в неделю также поможет предотвратить чрезмерную сухость.
Как наносить увлажняющие средства на волосы
При использовании увлажняющего кондиционера или маски сначала нанесите средство на кончики волос, а затем продвигайтесь к середине прядей. Наносить увлажняющий крем на кожу головы не нужно, если только она не очень сухая.
Увлажняющий крем следует наносить только на влажные волосы — это позволит им как следует впитать средство. Хотя некоторые несмываемые и ежедневные кондиционеры можно использовать каждый день, старайтесь использовать кондиционеры с более глубоким эффектом раз в неделю.
Для достижения наилучшего результата оставьте маску или масло на волосах на 20 минут. Смывайте только прохладной или тёплой водой. Не мойте волосы горячей водой, так как это ещё больше повредит их и высушит.
Советы по восстановлению сильно поврежденных волос
Если отбеливатель или другие факторы окружающей среды серьезно повредили ваши волосы, возможно, вам придется пойти дальше простых изменений образа жизни и домашних средств.
Выпадение волос
Если в результате обесцвечивания ваши волосы начали выпадать, попробуйте несколько проверенных методов естественного восстановления роста волос.
15. Массаж кожи головы
Массаж кожи головы может улучшить кровообращение и стимулировать рост волос. Попробуйте массировать кожу головы каждый раз после мытья головы, уделяя особое внимание вискам и затылку.
16. Масло розмарина
Масло розмарина может способствовать росту волос. Смешайте масло розмарина с базовым маслом, например, кокосовым, и втирайте в кожу головы.
17. Луковый сок
Луковый сок показал многообещающие результаты в исследованиях на животных для восстановления роста волос. Измельчите несколько луковиц и нанесите сок на кожу головы, оставив на 15 минут. Тщательно смойте перед мытьём головы шампунем, как обычно.
Проблемы с кожей головы
Отбеливатель может раздражать кожу головы и вызывать покраснение, сухость и шелушение. Рассмотрите эти домашние средства для кондиционирования кожи головы:
18. Масло перечной мяты
Масло перечной мяты улучшает кровообращение в коже головы и помогает снять зуд. Оно обладает противовоспалительными свойствами, что делает его отличным средством для самостоятельного лечения шелушения и воспалений кожи головы.
19. Алоэ вера
Алоэ вера также можно использовать для заживления повреждённой и воспалённой кожи головы. Его увлажняющие и противовоспалительные свойства могут способствовать заживлению повреждений как волос, так и кожи головы при местном применении чистого алоэ вера.
20. Гамамелис
Гамамелис обладает мощными вяжущими свойствами и может использоваться как противовоспалительное средство. Нанесение разбавленного экстракта гамамелиса непосредственно на кожу головы (по возможности избегая попадания на волосы) может вызвать покалывание и исцеляющее ощущение, а также облегчить состояние поврежденной кожи головы.
Ломкость волос
Если ломкость волос продолжает беспокоить вас после обесцвечивания, рассмотрите одно из этих домашних средств:
21. Откажитесь от резинок для волос
Тугой хвост может создавать дополнительную нагрузку на корни волос, делая их более ломкими. Старайтесь, чтобы волосы были распущены и свободны, когда это возможно.
22. По возможности давайте волосам высохнуть естественным путем
Использование фена или даже полотенца для ускорения процесса сушки может усилить повреждение кутикулы волос, которой необходимо восстанавливать белки после обесцвечивания.
Как часто следует обесцвечивать?
Частое обесцвечивание волос приводит к их всё большему повреждению. Не обесцвечивайте волосы чаще, чем раз в два месяца. Американская академия дерматологов рекомендует делать перерыв в 8–10 недель между процедурами.
Когда придёт время подкрасить корни, наносите краску только на отросшие волосы и не обесцвечивайте всю голову. Повторное обесцвечивание всей головы приведёт к ломкости и выпадению волос.
Когда следует обратиться к профессионалу
В некоторых случаях единственный способ восстановить волосы, поврежденные обесцвечиванием, — обратиться за помощью к профессиональному парикмахеру. Подождите от месяца до шести недель после обесцвечивания и посмотрите, начнут ли волосы восстанавливаться. Если вы уже достаточно набрались терпения, вот несколько признаков того, что пора записаться на приём к профессионалу:
- трудности с расчесыванием волос;
- выпадение волос и ломкость волос;
- волосы, окрашиваются в неестественный или нежелательный цвет;
- волосы тяжелые и неравномерно текстурированные;
- волосы, которые не реагируют на ваши попытки уложить их, например, расчесыванием, завивкой или сушкой феном.
Как сделать глубокое кондиционирование дома?
Глубокое кондиционирование может увлажнить волосы и уменьшить их потерю. Специалисты могут рекомендовать глубокое кондиционирование еженедельно, но это зависит от текстуры ваших волос.
Если у вас сухие волосы, глубокое кондиционирование может стать вашим билетом в мир более мягких и послушных волос. Сухим волосам не хватает влаги из внешних источников и внутренней выработки кожного сала.
Вот что вам нужно знать, чтобы выбрать правильный кондиционер глубокого действия и сохранить увлажненность волос.
Что делает волосы сухими?
Уровень увлажненности волос зависит от количества кожного сала, вырабатываемого сальными железами, расположенными в волосяных фолликулах. Кожное сало — это масло, которое смазывает кожу головы и волосы.
Количество кожного сала, вырабатываемого кожей головы, варьируется от человека к человеку и меняется на протяжении жизни. На него влияют возраст, гормональный фон, стресс и факторы окружающей среды.
Кроме того, если вы осветлите волосы, они могут стать суше, поскольку процесс обесцвечивания открывает пряди и разрушает меланин (пигмент).
Тепловая укладка — еще один фактор, который может высушить волосы, поэтому, если вы постоянно пользуетесь феном или щипцами для завивки, возможно, вам стоит добавить глубокое кондиционирование в свой уход за волосами.
Что такое кондиционеры глубокого действия?
Все кондиционеры содержат несколько ключевых ингредиентов:
- увлажнители: они связываются с водой и увлажняют волосы;
- смягчающие средства: иногда их называют просто увлажнителями. Это вещества, которые смягчают волосы и уменьшают потерю влаги, создавая защитную пленку вокруг прядей.
Кондиционеры глубокого действия содержат более высокую концентрацию смягчающих и увлажняющих компонентов, чем кондиционеры для ежедневного применения. Кроме того, они остаются на волосах гораздо дольше: 20–30 минут вместо 2–3.
У кондиционеров глубокого действия более плотная и насыщенная концентрация. Они также могут продолжать действовать в течение нескольких дней после использования, поскольку их формула рассчитана на более глубокое проникновение в структуру волос, чем кондиционеры для ежедневного разглаживания поверхности.
Преимущества глубокого кондиционирования
Как обычные кондиционеры, так и кондиционеры глубокого действия улучшают внешний вид волос. Но кондиционеры глубокого действия оказывают более заметный эффект. Они могут:
- распутывать волосы;
- уменьшить пушистость;
- усилить блеск;
- увеличить гладкость.
Кому нужен кондиционер глубокого действия?
Поскольку шампунь также удаляет кожный жир, Американская академия дерматологии рекомендует использовать быстросмываемый кондиционер каждый раз после мытья волос.
Если у вас не очень жирные волосы, вам, скорее всего, будет полезно использовать кондиционер глубокого действия. Частота применения кондиционера для волос напрямую зависит от текстуры ваших волос, а также от того, как часто вы их моете и укладываете с помощью термоприборов.
В целом, для большинства людей разумным будет один раз в неделю, поскольку слишком частое использование этого метода может привести к накоплению продукта.
Кожное сало легче всего перемещается по волосам, смазывая прямые и слабо завитые пряди, обладательницы сильно вьющихся волос могут обнаружить, что им нужно чаще использовать кондиционер для волос глубокого действия.
Также хорошей идеей будет провести глубокое кондиционирование волос перед тем, как вы подвергнете их химической обработке (например, осветлению, выпрямлению или химической завивке).
Как глубоко кондиционировать волосы дома
Вот следующие шаги:
- сначала вымойте голову шампунем, только если это необходимо: если ваша кожа головы не грязная и не жирная, можно пропустить этот шаг перед нанесением кондиционера глубокого действия;
- подбирайте кондиционер в зависимости от типа волос: если у вас сухие или сильно вьющиеся волосы, вам, вероятно, будет полезно наносить кондиционер глубокого действия очень близко к корням, если не на всю длину. Если волосы более жирные, наносите кондиционер глубокого действия от середины длины до кончиков, а обычный кондиционер — ближе к корням;
- расчешите: расчешите волосы пальцами или расческой с редкими зубьями, чтобы покрыть все пряди. Большинство предпочитают наносить средство на нижнюю часть волос, уделяя особое внимание кончикам;
- следуйте инструкциям: они могут различаться, поэтому читайте информацию на упаковке. В среднем можно оставить на 20–30 минут;
- смойте прохладной водой: это поможет сохранить полезные вещества в стержне волоса.
Рецепты глубокого кондиционирования своими руками
Авокадо, яйцо и оливковое масло — идеальные ингредиенты для домашнего кондиционера, поскольку они богаты жирными кислотами омега-3, которые восстанавливают и укрепляют пряди.
Рецепт №1
Ингредиенты
- 1/2 авокадо;
- 1 яйцо;
- 1 ст. л. оливкового масла.
- Смешайте ингредиенты вилкой или венчиком.
- Нанесите на волосы и смойте через 20–30 минут прохладной водой.
Рецепт №2
Ингредиенты
- 1 стакан греческого йогурта;
- 1/2 авокадо;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. меда.
- Смешайте все ингредиенты вместе.
- Нанесите на волосы и смойте через 20–30 минут прохладной водой.
Средства глубокого кондиционирования
Ищите в покупном кондиционере глубокого действия следующие смягчающие ингредиенты:
- мед;
- масло авокадо;
- масло ши;
- кокосовое масло.
Не избегайте синтетических смягчающих средств. Согласно научным данным, они на самом деле эффективнее натуральных масел. Вот некоторые примеры:
- диметикон;
- диметиконол;
- амодиметикон;
- циклометикон.
Предостережение
Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа головы, и особенно если у вас экзема или псориаз кожи головы. Многие из этих средств имеют сильный аромат и могут спровоцировать обострение вашего заболевания.
Если вы склонны к появлению акне, обязательно держите обработанные кондиционером пряди подальше от лица и регулярно меняйте наволочку.